Dne 31.5.2012 od 20:00 hod. proběhne v salónku restaurace „U Kata“ v Kutné Hoře valná hromada Sportovního klubu Sršni Kutná Hora. Tímto jste všichni srdečně zváni.
Kvě 18
PRODLOUŽENA MOŽNOST PŘIHLÁŠENÍ NA SOUSTŘEDĚNÍ !!
Oddíl SK Sršni se rozhodl prodloužit možnost přihlásit se na srpnové soustředění až do 8.6.2012 !! Další prodloužení však již nebude možné, proto svou přihlášku nenechávejte na poslední chvíli. Veškeré ostatní podmínky zůstávají nezměněny: http://www.sksrsni.cz/dokumenty/soustredeni_2012.pdf
Případné dotazy směřujte na vedoucího soustředění Zdeňka Jelínka: yohonka@wo.cz
Kvě 14
Suchá příprava – díl 3.
Třetí díl seriálu je zaměřen na trénink se švihadlem. Jistě všichni znáte tento jednoduchý, leč účinný mučící nástroj 😉 V článku naleznete pár tipů jak svůj trénink vést popř. zpestřit, ale např. i to jak máte mít švihadlo dlouhé.
Posledním skenem je, krátké představení esenciálních aminokyselin, které otevírá dvířka 4 dílu seriálu, jenž bude zaměřen na doplňky stravy.
Kvě 10
SOUSTŘEDĚNÍ – připomínáme !!!!
Kvě 08
Suchá příprava – díl 2.
Kvě 06
Rozhovor se Zdeňkem Jelínkem, vítězem tipovačky a vedoucím mužstva dorostu
OTZ: Ahoj Zdeňku. Jako vítězi prvního ročníku Sršní tipovačky se Ti dostalo té cti zahájit sérii rozhovorů pro klubový web.
Má první otázka tedy směřuje k tipovací soutěži. Soutěž jsi opanoval už od jejího začátku, ale stále za tebou byl v závěsu předseda SK Michal Procházka. Měl jsi nějakou zvláštní motivaci Michala porazit?
Kvě 03
SOUSTŘEDĚNÍ 2012
VÍCE V POZVÁNCE: http://www.sksrsni.cz/dokumenty/soustredeni_2012.pdf
MOŽNOST PŘIHLÁŠENÍ PRODLOUŽENA DO 8.6. !!!
Dub 26
Suchá příprava – díl 1.
Tolik milovaná suchá příprava je zde a tak tréninku chtivým přinášíme inspiraci a snad i pár užitečných rad. Uvnitř článku naleznete odkazy na skeny článků z časopisu Muscle&Fitness. V prvním díle si můžete přečíst a stáhnout: Prospěšný strečink, Aerobní pumping a Celé tělo v jednom tréninku. Celkem tento „miniseriál“ bude obsahovat 6 dílů. Všechny cvičení byla vybírána tak, aby byla vhodná pro hráče ledního hokeje.
Nejnovější komentáře