Suchá příprava – díl 6. (poslední)

A je tu poslední díl miniseriálu „Suchá příprava“. Tentokrát si můžete přečíst spoustu zajímavých tréninkových tipů jak posílit celé své tělo. Na konci článku naleznete odkazy na předchozí díly.

Silné tělo – STR. 1

Silné tělo – STR. 2

Silné tělo – STR. 3

Silné tělo – STR. 4

Silné tělo – STR. 5

Silné tělo – STR. 6

Silné tělo – STR. 7

Silné tělo – STR. 8

Předešlé díly:
První díl: http://www.sksrsni.cz/?p=2146 – Strečink, Pumpink, Celé tělo v 1 tréninku
Druhý díl: http://www.sksrsni.cz/?p=2259 – Trénink Patrika Eliáše
Třetí díl: http://www.sksrsni.cz/?p=2287 – Švihadlo + Esenciální aminokyseliny
Čtvrtý díl: http://www.sksrsni.cz/?p=2318 – Základní doplňky stravy
Pátý díl: http://www.sksrsni.cz/?p=2375 – Tréninkové principy východního bloku