Lední hokej je spolu s fotbalem, házenou a volejbalem řazen do skupiny sportovních her. Jedná se o hru s intervalovým zatížením, vyžadující výdrž a sílu, pohyb hráčů je acyklický, stále proměnlivý. Čím jsou zápasy intenzivnější, tím větší by měla být dodávka sacharidů k doplnění glykogenových zásob.  Číst zbytek položky »

Existuje řada pohledů a názorů na to, kde hra „lední hokej“ skutečně vznikla či kdo ji vymyslel.

První zmínky o hře podobné hokeji pochází již z roku 1600. Tato hra se nazývala „hurley“ a hrála se převážně v Irsku, Skotsku a Velké Británii. Hra připomínala dnešní golf s hokejem dohromady. Skupina mužů stála v hloučku, jeden z nich srazil míč na led a ostatní se jej snažili dohonit. Poté, co míč někdo dohonil, opět do něj praštil a opět se za ním všichni rozeběhli. Hra byla velmi tvrdá, a tak by se dalo říci, že svým způsobem připomínala i americký fotbal, protože každý chtěl být u míče první.  Číst zbytek položky »